Übungsleiter-Fortbildung 15 UE - Funktionelles Rückentraining

11.

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07.2026

Memmelsdorf

Informationen

Funktionelles Rückentraining

Theorie zum Rücken
bewege oder verklebe
Funktionelles Training für einen schmerzfreien Rücken
Rückentraining mit Theraband
reaktives Training mit verschiedenen Hanteln
Dehnung und Entspannung von Kopf bis Fuß
Training mit Redondoball und Faszienrolle
beckenbodenfreundliches Bauch- und Rückentraining

Kontakt

Lehrgangsnummer: 104FB0626

Registrierung und Anmeldung unter BLSV-Qualinet.