Übungsleiter-Fortbildung 15 UE - Spaß an der Bewegung mit vielen Trainingsideen

20.

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09.2025

Bayreuth

Informationen

Spaß an der Bewegung mit vielen Trainingsideen

Übungsleiter-Fortbildung 15 UE

Effektive Kräftigungsübungen
Fatburner & Bodystyling
Einführung ins Walking inkl. 2 km-Test
Herz-Kreislauf Training mit dem Springseil
Kleine Spiele - auch für heterogene Gruppen
Warm up - verschiedene Varianten
Rückenfit

Kontakt

Lehrgangsnummer: 104FB0625

Registrierung und Anmeldung unter BLSV-Qualinet.