Übungs­lei­ter­fort­bil­dung “Balance Swing und Jumping Fitness”

Gunzen­hau­sen – Unter der der Leitung von Sport­re­fe­ren­tin Anette Mündl veran­stal­tete der BLSV Kreis Weißen­­burg-Gunzen­hau­­sen eine Übungs­lei­ter­fort­bil­dung mit dem Thema “Balance Swing und Jumping Fitness”.

Als Refe­ren­tin konnte Katja Oechs­lein gewon­nen werden. Es stan­den für die Teil­neh­mer /-innen insge­samt 5 Übungs­ein­hei­ten an.

• Einfüh­rung Jumping (Sprin­gen) auf dem Tram­po­lin und theo­re­ti­sche Erklärung
• Jumping Fitness Stunde
• Einfüh­rung Balance Swing (Schwin­gen); Unter­schied zu Jumping
• Haltungs- und Schrittkorrektur
• Balance Swing in Theo­rie und Praxis

Für alle Teil­neh­mer /-innen war es ein gelun­ge­ner Sport­vor­mit­tag mit vielen neuen Ideen und Impul­sen für das Trai­ning in den Vereinen. 

Bild: BLSV Weißenburg-Gunzenhausen