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Nürnberger Land

“Senio­ren Potpourri” BLSV-Lehr­gang im Sport­kreis Nürn­ber­ger Land am 20. und 21.04.2024

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Zum Weiter­bil­dungs­lehr­gang des BLSV Sport­krei­ses Nürn­ber­ger Land am Sams­tag und Sonn­tag in der Laufer Bitter­bach­halle konn­ten der Kreis­vor­sit­zende Thomas Pöfer­lein und der Refe­rent Sport der Älte­ren des BLSV Bezirks­ver­band Mittel­fran­ken, Franz Gebhardt zahl­rei­che Teil­neh­mende begrü­ßen. Ihr Dank galt der Refe­ren­tin Sport der Älte­ren im Sport­kreis Nürn­ber­ger Land, Petra Schun­ter­mann, sowie den Übungsleiter(innen) aus nah und fern für ihr uner­müd­li­ches ehren­amt­li­ches Enga­ge­ment in ihren Vereinen.

Lehr­gangs­gruppe vom 20.4.24 – Thomas Pöfer­lein, BLSV Kreis­vor­sit­zen­der (stehend außen rechts), Dr. Petra Walter, Referentin/​Trainerin (kniend Vierte von rechts) Petra Schun­ter­mann, BLSV Refe­ren­tin „Sport der Älte­ren“ (stehend Neunte von rechts).
 

Für den Lehr­gang unter dem Motto „Senio­ren Potpourri“ konnte Petra Schun­ter­mann die bekannte Sport- und Ernäh­rungs­me­di­zi­ne­rin Dr. Petra Walter aus Holz­kir­chen gewinnen.

Bestand­teile der Fort­bil­dung waren „Ausdauer Fit“, ein dosier­tes Trai­ning, um nega­ti­ven Herz-Kreis­lauf-Verän­de­run­gen entge­gen zu wirken. Dane­ben stan­den „Bewe­gungs­freude mit, auf und um den Stuhl“ und „Hula-Hoop – ein Spaß für Jung und Alt“ auf dem Programm. Beson­dere Aufmerk­sam­keit und großes Inter­esse fand der Fort­bil­dungs­ab­schnitt „Rolla­tor Fit“. Hier wurden Übun­gen mit dem Rolla­tor im Stehen, Sitzen und Gehen gezeigt. Eine tänze­ri­sche Forma­tion rundete diese Abschnitt ab.

Lehr­gangs­gruppe vom 21.4.24 – Franz Gebhardt, BLSV Refe­rent „Sport der Älte­ren“ im Bezirk Mittel­fran­ken (stehend Zwei­ter von rechts), Dr. Petra Walter , Referentin/​Trainerin (kniend Dritte von rechts), Petra Schun­ter­mann, Refe­ren­tin „Sport der Älte­ren“ im BLSV Kreis Nürn­ber­ger Land (stehend außen links).

Alle Übungsleiter(innen) konnte mit dem Lehr­gang ihre Lizen­zen verlän­gern, sie waren von den vorge­stell­ten neuen Ideen begeis­tert und gingen hoch moti­viert nach Hause.

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