Oberpfalz

Beson­dere ÜL-Fort­bil­dung “Lach-Well­ness”

Unser Nach­bar­be­zirk Ober­fran­ken bietet einen beson­de­ren Lehr­gang (8 UE) am 13.06.2026 in Neun­kir­chen am Brand an. „Lachen ist gesund“ und „Lachen ist anste­ckend“ ist allge­mein bekannt, aber Lachen kann noch viel mehr. Es ist ein opti­ma­les Trai­ning für die Gesichts- und Bauch­mus­ku­la­tur und stärkt dabei die mentale Gesund­heit. Vergesst die pein­li­chen Situa­tio­nen beim Lach­yoga. Hier erhal­tet ihr profes­sio­nelle Anlei­tung um Euch besser zu fühlen und Euch persön­lich weiter zu entwi­ckeln. Die Übun­gen können opti­mal in Eure Übungs­stun­den einbaut werden.

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