Lach-Well­ness

Ein neues Kapi­tel in der Geschichte des BLSV (Baye­ri­schen Landes­sport­ver­ban­des) wurde bei einem beson­de­ren Lehr­gang in Neun­kir­chen am Brand, Kreis Forch­heim, Bezirk Ober­fran­ken aufgeschlagen.

Die Aussa­gen: „Lachen ist gesund, Lachen ist anste­ckend“ wurden bestä­tigt, aber Lachen kann noch viel mehr. Davon über­zeugte die Lach­trai­ne­rin Frau Corne­lia Leisch 17 Übungs­lei­ter des BLSV im Alter von 39 bis 80 Jahren, die bei diesem Lehr­gang ihren Übungs­lei­ter­schein verlän­ger­ten. Sport­leh­rer, lang­jäh­rige erfah­rene Übungs­lei­ter und Sport­funk­tio­näre waren mit gemisch­ten Erwar­tun­gen ange­reist. Frau Leisch verstand es durch ihre auf Acht­sam­keit bedachte Art, die Übun­gen anzu­lei­ten und ausnahms­los allen Betei­lig­ten die notwen­di­gen Kennt­nisse und Fertig­kei­ten zu vermit­teln, um Grup­pen-Lach-Well­ness-Sessi­ons zu leiten. Die Ausschrei­bung hatte nicht zu viel verspro­chen. Jeder konnte sich persön­lich weiter­ent­wi­ckeln und begab sich unbe­merkt an den Rand seiner Komfort­zone und fühlte sich nach den 15 Stun­den einfach besser. Hier zählte nicht das höher, weiter, besser, sondern „Alles zu genie­ßen, was man tut“.

Das erfri­schende Gruß­wort des BLSV über­brachte die stell­ver­tre­tende Kreis­vor­sit­zende, Frau Sandra Rich­ter-Nico­losi, selbst Teil­neh­me­rin, die sich schon darauf freute, das Geübte bei ihrer nächs­ten Sport­stunde auszu­pro­bie­ren. Gelobt wurde auch die Lehr­gangs­lei­tung Frau Silvia Rich­ter (Beauf­tragte Sport der Älte­ren für den Bezirk Ober­fran­ken und Kreis Forch­heim, sowie Frau­en­be­auf­tragte), die die Teil­neh­mer am Morgen mit Kaffee und selbst­ge­ba­cke­nem Kuchen im evan­ge­li­schen Gemein­de­haus in Neun­kir­chen empfing.

Der nächste Lehr­gang in Neun­kir­chen am Brand unter der bewähr­ten Leitung von Silvia Rich­ter wird am Sams­tag, den 11.10.2025 in der Grund­schule am Deer­li­jker Platz mit dem Veran­stal­tungs­ti­tel „Sport­li­che Akti­vi­tät für mehr Gesund­heit“ mit den Inhal­ten: Akti­vie­ren­des Yoga, Varia­tio­nen mit dem Hula Hoop, Karate macht glück­lich und einer Gesprächs­runde über Stra­te­gien, um das Alter im Gleich­ge­wicht von Körper, Geist und Seele zu bewäl­ti­gen, statt­fin­den. Dieser ist unter der Veran­stal­tungsnr. 10409FB0125 im Quali­net zu buchen.

Schön, dass du da warst, mit den Augen und mit dem Herzen!

Lebe deinen Sport

Text und Bilder: Silvia Richter