Body & Mind im Sportkreis Fürth

Am 11. Und 12. Mai fand im Sportzentrum der SpVgg Greuther Fürth e.V. der zweitägige Lizenzverlängerungslehrgang zum Thema Body & Mind statt. Neben neuen Impulsen zum Aufbau funktioneller Kraft- und Cardio-Trainingseinheiten erhielten die Teilnehmer umfangreiche Einblicke hinsichtlich moderner Mobility-Sequenzen, sowie Entspannungstechniken. Nach zwei Tagen intensiven Trainings und Ausprobierens hatten alle Teilnehmer ein großes Bündel an neuen Ideen, welches sie in ihren Kursen können.
André Eckert