Übungsleiter-Aus- und Weiterbildungen


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ÜL-Fortbildung: Sonnengruß und Bewusstheit

Samstag

07.03.2015

SV Esting

Schloßstr. 21

82140 Olching / Esting

35,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Sabine Lehneis, BLSV

Surya Namaskara - der Sonnengruß ist eine Bewegungsabfolge von 12 unterschiedlichen Körperhaltungen/Asanas im Hatha Yoga, Eine Klangentspannung mit obertonreichen Klanginstrumenten hilft, das Erfahrene zu vertiefen.

Übungsleiter-C Breitensport Erwachsene und Ältere

28.03.2015 bis 18.04.2015

SV Esting

Schloßstr. 21

82140 Olching / Esting

220,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Lehrteam des BLSV

Wenn Sie sportlich sind, gerne anderen Menschen etwas beibringen und Lust haben, eine Sportgruppe anzuleiten, bilden wir Sie für diese breitensportorientierte Aufgabe aus.

Übungsleiter-B Sport im Elementarbereich

12.06.2015 bis 21.06.2015

FC Puchheim

Bürgermeister-Ertl-Str. 1

82178 Puchheim

215,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Lehrteam der BSJ Oberbayern

Übungsleiter / -innen und Erzieher / -innen können diesen neu konzipierten Lehrgang über 60 Unterrichtseinheiten besuchen. Der Lehrgang umfasst Inhalte aus den Bereichen Soziologie, Pädagogik, Psychomotorik, Organisation und hat natürlich als Schwerpunkt die Sportpraxis mit Vorschulkindern.

ÜL-Fortbildung: Step-Aerobic

Samstag / Sonntag

13.und 14.06.2015

SV Esting

Schloßstr. 21

82140 Olching / Esting

60,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Elvira Sehling-Hagn

Noch immer ist Step-Aerobic ein gefragtes Ausdauer- und Koordinationstraining. Der systematische Aufbau einer Choreographie ist Voraussetzung für eine gelungene Step-Stunde. Verschiedene Aufbaumethoden und verschiedene Möglichkeiten das Step-Brett zu nutzen bringen Spaß und Abwechslung in die Stunden.

ÜL-Fortbildung:

Chill Out and Emotional Moves

Samstag / Sonntag

25. und 26.07.2015

SV Esting

Schloßstr. 21

82140 Olching / Esting

60,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Heiko Czichoschewski

Chill Out-Samstag:

Verschiedene Entspannungsmöglichkeiten werden gemeinsam erarbeitet.

Emotional Moves-Sonntag:

Harmonie trifft Energie, Kraft verbindet sich mit Geschmeidigkeit: Aus einzelnen Körperskulpturen entsteht ein intensiv erlebter Bewegungsfluss.

ÜL-Fortbildung:

100 Ideen für Bodystyling

&

Balance-Übungen auf dem Mini-Trampolin

Samstag / Sonntag

19. und 20.09.2015

SV Esting

Schloßstr. 21

82140 Olching / Esting

60,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Claudia Hochberg und Yvonne Hyna

100 Ideen für Bodystyling - Samstag

Bodystyling ist ein ganzheitliches Training, welches Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance und Haltung trainiert. Das Training steigert das Körperbewusstsein, stärkt und mobilisiert die äußeren und tiefliegenden Muskeln um Bauch und Rücken.

Balance-Übungen auf dem Mini-Trampolin - Sonntag

Das effektive Trainingsprogramm auf dem Minitrampolin ist besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend, bringt Ausgleich für Körper, Geist und Seele, beugt gegen Osteoporose vor, hat einen hohen Antiagingeffekt und ist für jedermann geeignet.

ÜL-Fortbildung:

Hartha-Yoga bei Rückenbeschwerden

&

Mehr Beweglichkeit durch Stretch- und Fasziniertraining

Samstag / Sonntag

10. und 11.11.2015

SV Esting

Schloßstr. 21

82140 Olching / Esting

60,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Christian Nemecek

Hatha Yoga bei Rückenbeschwerden - Samstag

Wir widmen uns ganz dem Rücken und der Wirbelsäule und entdecken, dass Körperbewusstsein, von den Füßen bis zum Scheitel, wichtig und hilfreich ist, um den ganzen Körper/alle Muskeln zunächst entspannen und dann stärken zu können. Zum Ausklang des Tages gibt es eine Tiefen-Entspannung mit obertonreichen Instrumenten.

Mehr Beweglichkeit durch Stretch- und Faszientraining! -Sonntag

Welchen Einfluss haben Stretch- und Faszientraining auf die Beweglichkeit? Welche Trainingsmöglichkeiten es gibt und welchen Einfluss sie auf Muskeln und Gelenke haben, soll in diesem Workshop aufgezeigt werden.

ÜL-Fortbildung:

EVERYBODY can DANCE

Samstag / Sonntag

10. und 11.10.2015

FC Puchheim

Bürgermeister-Ertl-Str. 1

82178 Puchheim

60,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Tina Kounelis, BSJ

Hip Hop, Jazz, House oder einfach nur Dance - viele Stile, die teilweise nur schwer unter einen Hut zu bringen sind.  Manchmal ist eine einfach aufgebaute Stunde viel schöner, weil der Teilnehmer "plötzlich" tanzen kann. Was aber viel Wichtiger ist, es erhöht enorm den FUN-Faktor. Hier zeigen wir euch den Weg zu einer Dance-Stunde mit dem gewissen Extra. Eben: EVERYBODY can DANCE!

ÜL-Fortbildung:

Bewegung zum Wohlfühlen

Samstag / Sonntag

07. und 08.11.2015

SV Esting

Schloßstr. 21

82140 Olching / Esting

60,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Petra Silberbauer

Sanfte Stundenbilder. Mobilisation, Dehnen und Kräftigen. Atem- und Entspannungstechniken sowie Entdeckung der Körpermitte in Theorie und Praxis.

ÜL-Fortbildung:

Ganzkörpertraining zur Muskelstraffung mit und ohne Hilfsmittel

Samstag / Sonntag

28. und 29.11.2015

Sporthalle Mittelstetten

Schulstraße

82293 Mittelstetten

60,- €

BLSV-Qualinet


Ausschreibung

Bettina Hess

Stunden mit Ganzkörpertraining zur Muskelstraffung können durch verschiedene Hilfsmittel sehr abwechslungsreich gestaltet werden. Der Workshop zeigt viele Einsatzmöglichkeiten für den Redondo Ball, die TOGU Brasils, Hanteln, Rubberbands, Tubes, etc.